モデルでも、太ることを気にしているといって、炭水化物は食べるのに、たんぱく質は抜いていたり、脂肪を減らすといいながら、実際にはたんぱく質が減っていたり、案外、勘違いしていることも良くあることです。

一時流行した低インスリンダイエットにしても、やせたいと思っている人が「これならできるかも」と、思ってもらえるような、今までの理論の中で一部分を強調して世に送り出したんだと思います。

ただ、今まで、やる気の起きなかった人が『これならできるかも！』と、行動に移せる原動力となるなら、それはとてもいい事だと思っています。

いくらやる気がおきたとしても、怪しい民間療法などにはくれぐれも乗っかったりしないで下さい。